月について　こう書いてあります。

月が、地球で碓一の安定的に存在する天然の衛星である。

太陽系惑星に存在する衛星の中で、最も内側に位置する

衛星であり太陽系で五番目に大きい衛星でもある。

地球から見て　太陽に次いで明るい。

あらためて文で読むと　解っていても　ふんふん(^^♪

スマホでも　まあまあ撮れていますね

ウチの向かいの永井さんチの家の灯りも見えます

なんか～こう平和という感じがします。

いっ時でも　平和な時間をありがとう。おっ月さん。

いつ頃からとは　はっきりは覚えていないが

ガス衣類乾燥機を回し初めにギッーッギッと音が

するのが気になっていたのです　何の音(?_?)

この音は　金属が擦れるような音に感じて

金属が擦れて　火が出たら大変です。

少量の火花でも　ガスや電気は　便利でもあり危険も

ある。　きのうは岩谷ガスで　乾燥機その物を取り替えて

もらいました。

毎日のニュースで　火事の映像を見ていると気になる時は

迷っていないで　対策はするべきだと思い先日　近所の

岩谷マルイガスへ行って来ました。

これからの季節は　作業着などを早く乾燥させないと、と

いう思いもあったのです。

調べたら乾燥機は購入して１０年以上は経っていました。

まぁん１０年が区切りですね　なんでも。

使えない事はナイけど

回し初めの異常な音が気になって仕方なかったのです。

まんいち　と云うことがありますから

あの時に～～～～と後悔しないようにという思いで

交換してもらい　良かったです。

支払い方法は　毎月ガス代と一緒に８年払い

とか。。。そりゃ大変や　そんなに年数かかったら

こっちが持たない。毎月１回分がなんぼ少額でも

こっちが頼んだ分です　後まで残す訳には行きません。

口座から１回で引き落としてもらう事にしました。

「僕らは　現金を持ち歩くことはできないのです」

とも言っていました。

ガス乾燥機は電気とは違い　ふんわりと乾くのでイイです。

水も考えておいて下さいとカタログを置いて行きましたが

それは要りません。

早朝に自律神経の事を書いて　その自律神経を正常に

するためにはどうしたら良いかという　ところで

中断しましたね

いちにち経って　ワクチン後の痛みも随分と楽になり

あの続きを書かなくてはと思いました、

誰も待ってはいないが

もしかして広峰の兄さんが　チャンと書くかなと思って

いるかも知れない。どんな事でも言うのは易しですから。

自律神経を正常にするために、それで健康になるために

三行日記を書くことです。　三行だけです。

一行目は‐―今日いちばん失敗したことか、いちばんイヤ

だったこと。

二行目は　今日いちばん感動したこと、嬉しかったこと

三行目は　明日の目標　明日は何をするか　やりたい事

を書くのです。

たったそれだけの事を　寝る前に一行ずつ書くだけの事で

自律神経を正常にするために効果があるという

健康になれる　という。

だから書きましょう　難しいことではありません。

たった三行です

接種した左腕が下に出来なくて寝返りが出来ない。

日頃は寝返りをしながら眠りに入っているのが分かります

時計を見たら午前三時すぎ、ラジオをつけたら

昭和の歌が鳴っている　安全地帯のワインレッドの心

玉置浩二　懐かしい　その後　飯田久彦のルイジアナママ

田辺靖男と梓みちよ　のヘイポーラ　ビュテフルサンデー

昔　聴いた曲はいつまでも想い出す。

昨日は接種した後なので　左腕を使わないようにして

夕飯のおかずも　早めに作りました。

エーザイ薬品が　アルツハイマー新薬を

アメリカと共同開発し厚生労働省から正式承認を得たという

ニュースが。。。。

釣り上手で　常に前向きな　マッキーさんの居られた会社です。

エーザイ薬品と聞くとマッキーさんを思います。

そのニュースと同じく

自律神経の事も話していました、　自律神経ということは

常によく聞きます。

じゃぁ自律神経て何～？　　自律神経は抹消神経のひとつで

全身の殆んどの器官を支配している

末梢神経は（脳、脊髄以外のモノ）　

運動、感覚神経とは違い大脳からの意識的な命令から独立して

働いているので　内臓や器官を本人の意志で自由に動かす事は

出来ません。

無意識に呼吸をしたり　食物を消化したり　心臓が休みなく動いて

いるのは　主として自律神経の働きによるものです。

自律神経が乱れると

本来持っている力を発揮できない、だけではなく　疲れやすい

よく眠れない　　やる気が出ない　頭痛がするなど　心身の

不調が現れるようになります。。。。。と云う事だそうです。

その自律神経を正常にするためにはーーーー

もぅ　起きる時間です　このつづき　後で。。。。

ずっと気が付かなかった…知らんかったことは

知ったら　まぁ恥ずかしいこと　(≧◇≦)

昼間　考え事をしながら　ぼんやりと点いているテレビを

見ていたら　外国人が日本人妻と山奥に住んでいる

そしてその中の話で　外国の人が話す時に日本語の字が

出て来てそれを見て　気が付いたのでした。

お医者さんが　往診に・・・と言う字を見た時です

あーーーっ私は　ずっとブログにも　家の連絡ボードにも

何日は吉井さんのオウシンの日を応診と書いていたのです

そうか――きょうの収穫は　往診という字の間違いに

気が付いた事です。

知らないと怖いモノ　恐いモノなしですが　このコワイも

使い方がありますが　平仮名かカタカナで書いたら

誤魔化せるね。誤魔化しの知恵も必要ですわ。

気になったのと　知っている人のを撮って来ました

豊さんの絵です。豊さん　いつから絵を始めたのかな

退職してからだと思います。

スティクリングとかも始めたと話してました。

奥さんと参加してる　楽しいらしい。　イイ事です。

絵を描いたらどう？　一緒に描こうかいな

と誘ってくれました。ありがとう

わたしは何もやる気が起こって来ません。

ウチゃ～もぉ終わっています。

この絵は　なんとか賞をもらったそうです

一回聞いても　覚えられへん　賞金〇〇円もろたんや」

と彼女が喜んでいました。

これもです。。。。同じ人

ひと目で　熊川宿だと分かりますね

どなたも　上手に描くのですね、２７日まで展示してある

そうです。

京都の哲さんが　時々？時々以下かな　舞妓さんや

京都の祭りの動画なり写真を送ってくれましたが

今年は祭りの様子も大文字もありませんでした。

マリーナの最初の頃にお船を預からせてもらいました。

この人は何をされているのだろう？とか考えながらいた。

ヤマハさんが哲さんは同志社大学へ勤めておられます。と

最近では　歌手さだまさしさんの　関白宣言　の替え歌を

送って来てくれました。

古希宣言ならぬ　傘寿宣言といえるモノ

♬おまえが傘寿になる前に　言っておきたい事がある♪

かなり　おかしな暮らしになるが　これが本当だ聞いておけ

人より先に目が覚めた　　人より後に笑い出す

飯は食べただけ身についていく　スタイルなんて構わないから

耳は遠いが　トイレは近い　背は小さくなり　声は大きくなる

白内障も腰痛もある　耳鳴りもある　金だけが無い

忘れて～～しまうの最近の事　何曜日か　何を食べたとか

思い出せないの～～～

お前にはお前にしか出来ないことがある　女子トイレが

混んでいて男子トイレに入る　お前にしかできない

お前の親と　俺の親をどちらも介護だ大切にしろ

姑、小姑　歳をとれば互いにボケる　皆んな仲間だーー

人の陰ぐち言ってもいいぞ　すぐに忘れる年寄りばかり

誰かに会えば孫の話し　３人寄れば病気の話し５人寄れば

お墓の話し　みんな集まれば無駄話し　年寄り寄れば話が

分かる。

あれ、あれ、あぁあれはね　これで分かりあえる

あそこの　あの人は　あの時にアレをしてアレをああした

それで通じる。。。。。( ;∀;)　のだ。傘寿ともなれば。

ひときわ目立つではありませんか

年齢が気になる　えっ――８３歳(◎_◎;)

華やかさがありますね　芸能人が居ても取り立てて

写すわけではないNHK　アップもしない関取を

中心にして　撮っています、

も１人　この人ーーー

大村崑さんですね　よ～く見ないと気が付きませんでした。

確かに崑さんですね。いい席で観戦しているのですね

ここにもいらっしゃいます

テレビで観ますが　誰さんだったかな？

捨てたら済むかも知れないが

昨日長男が二階で何かをしている音がする

ガタゴト時々聞き慣れない音がして　何をしているのかと

思っていた。（彼は二階の部屋を殆んど使っている）

数時間後に小箱に入れた金物を「コレ捨てて置いてくれ」と

持って下りて来ました。

小箱のわりには　ズンとした重みがありました。

何を解体したのか小さな金物が入っていた。

市の金物袋に入れたて不燃物の日に出したらいいかなと

思いました。　が　がです。

そこで私の悪い癖が出て来ました。その金物を全部広げて

同じような物に仕分しました。　座金が幾つもありそれを

種類別に分けて行きました。（なぜか楽しい）(^-^)

チャック付きの小袋に入れていきます。

捨てたら済むけど　使う事も有りそうで　当分はわたしの

道具入れ　釘などと一緒に置いておこう

不要な物は捨てろという　考えは今でも変わりませんが

ペンチやノコギリ　釘、金づち　植木ハサミ　竹割りや

ロープ　紐　脚立など自分専用の押し入れに入れてあります

この、細かい座金が必要な時が来るかも知れないと

都合のよいように考えてしまう

私にとっては不要品ではない。必要な物です

気候変動とは化石燃料の燃焼を始めとした人間の

活動を要因とする気温と気象パターンの長期的なシフト

目に見えない地球冷却微生物が　温暖から地球を救う

東北大学のプロジェクト

沸騰する地球　気温５０度の暮らし　観光名所氷の洞窟

も消滅か。。。

世界初の地球温暖化対策　地球冷却微生物が地球温暖化を

防ぐかも知れない　と

東北大学の特任教授　南澤教授の話しで研究しています。

土の中の微生物が地球温暖化を防ぐという

以下続く話は　ノートに書き止めるには手と頭が

ついて行かなかったが聞いていると　嬉しい話しでした。

喜びでワクワクしながら見入っていました。

この話しユーチュ―ブとかで見れるだろうけど？？？

久しく経験していなかった希望が持てるーー番組でした。

世界遺産や　山、海の生物などの番組

NHK受信料払っている値打ちが有ります、