身体の暖機運転が足りないのか　朝はなかなか動きが悪い

夜中に目が覚めてしばらく　眠れないことがあるのが原因なのかも。

しかし

朝ごはんをサボるわけにはいかない。

シャケもなくなり　カラスカレイの醤油漬けを焼いたが

これ以上薄く切れないような　切れ目🐟・・・であるが美味しい。

長男が長野へスキーに行って　このキムチを買って来てあり

辛いかと思ったけど　丁度いいかげんで、ご飯がすすむ。

一日に二食ならなぁ～　　と小言がでそう。

江戸中頃までは　二食だったと聞いたことがある。

何故？三食になったのか？

江戸時代　【明暦の大火】の後　町を復興するために　【食】が

変化してきたそうです。

おいしく頂けるのは　ありがたいことです。　頂けるのは・・です。